Курица в соусе терияки с овощами — пошаговый рецепт с фото и описанием процесса приготовления блюда от Петелинки.

Posted by Someone 2021.05.20 16:57  •  Comments (64)  • 

Клуб лояльности Войти Зарегистрироваться Чистый продукт Каталог Рецепты Новости Советы Рецепты курицы в сковороде Курица на сковороде Азиатская PT1H PT1H Рейтинг: 5 / 5 3 0 12 отзывов Поделиться с друзьями: Главная Рецепты из курицы Рецепты курицы в сковороде Курица в соусе терияки с овощами Курица в соусе терияки с овощами

Курица в соусе терияки с овощами

У вас в избранном Добавить в избранное Фирменный рецепт 60 минут Распечатать Курица в соусе терияки с овощами Курица в соусе терияки с овощами — пошаговый рецепт приготовления с фото и описанием, калорийность блюда, советы и секреты идеального вкуса и оригинальной подачи от Петелинки. Фирменный рецепт

Энергетическая ценность на порцию

Калории 206.89 ккал Белки 12.6 грамм Жиры 14 грамм Углеводы 8.51 грамм

Ингредиенты

Количество порций

4 Куриное филе бедра от «Петелинки» 400 г Соус «Терияки» 50 мл Замороженная стручковая фасоль 1 горсть Красная луковица ½ шт. Сладкий перец 2 шт. Стручок чили 1 шт. Купить

Рецепт приготовления

1.

Куриное филе бедра от «Петелинки» нарезать тонкими полосками и залить соусом «Терияки».

2.

Оставить мариноваться на 5 минут.

3.

Ошпарить крутым кипятком горсть замороженной стручковой фасоли, нашинковать тонкими полосками 1/2 красной луковицы.

4.

Очистить от семян и нарезать соломкой 2 сладких перца и 1 стручок чили. Раздавить ножом зубчик чеснока.

5.

Подготовить вок или глубокую сковороду. Разогреть достаточное количество растительного масла, забросить в сковороду лук и чеснок. Обжаривать одну минуту.

6.

Затем добавить курицу, сохранив соус в миске. Обжарьте мясо пару минут и добавьте овощи и соус-маринад. Жарьте все вместе еще 2-3 минуты.

7.

Подавать сразу, посыпав кунжутом для украшения.

Полезный совет Тщательно обсушивайте зелень перед отправкой в салат: и заправка лучше соединится с овощами, и вкус будет более цельный. Отзывы Отзывы: 5 / 5 3 0 12 отзывов Елена 8.08.20 Действительно, время приготовления надо увеличить и вкуснее, на мой взгляд, мяско на косточке. Владислав 14.07.20 Фигня ваш рецепт, 400гр. Курица не обжарится до готовности за пару минут, по вашему рецепту мясо было полусырым Кристина 14.11.19 Аппетитно и сочно выглядит блюдо. Попробую! Оксана 13.11.19 Азиатская альтернатива. Вкусно! Мария 6.11.19 Красота это страшная сила! Побегу в магазин за териякой! Анна 28.10.19 Хороший рецепт. Спасибо Петелинке. Тамара 27.10.19 Необычное блюдо. Обязательно попробую приготовить. Показать ещё

Похожие рецепты

Китайская лапша с курицей и овощами 25 минут 9 ингредиентов Рейтинг : Паста с жареными бедрышками, зеленой фасолью и арахисом 50 минут 16 ингредиентов Рейтинг : Кордон Блю из куриной грудки «Петелинка» 70 минут 10 ингредиентов Рейтинг : Куриное филе в сметане 50 минут 7 ингредиентов Рейтинг : Круассаны с омлетом а-ля Аньес Сорель 60 минут 9 ингредиентов Рейтинг : Нежная курица в сливках со шпинатом по-флорентийски 60 минут 11 ингредиентов Рейтинг : Киноа с куриным филе и овощами 30 минут 9 ингредиентов Рейтинг : Омлет на сковороде с куриным бедром «Петелинка» и овощами 25 минут 13 ингредиентов Рейтинг : Курица с оливками 35 минут 7 ингредиентов Рейтинг : Китайский жареный рис с курицей 50 минут 7 ингредиентов Рейтинг : Написать письмо Свяжитесь с нами, если у вас возникли вопросы по работе сайта, качеству товара или сотрудничеству Свяжитесь с нами, если у вас возникли вопросы
по работе сайта, качеству товара или сотрудничеству 8 800 234-11-50 Телефон горячей линии © 2021 Петелинка Чистый продукт Рецепты Советы Каталог Отзывы Новости Клуб лояльности Личный кабинет Контакты © 2021 Петелинка

Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с политикой сайта.

Согласен

Меню Чистый продукт Рецепты Здоровое питание Готовим на выходных Детям К праздничному столу 20 минут и готово Блюда от шефа На пикник Советы Гастрономический словарь Советы от шеф-повара Собираемся на пикник Секреты здорового питания Лайфхаки Каталог Филе и нарезка из филе Тушка и части тушки Субпродукты Фарш Продукты для запекания Котлеты Шашлыки и продукты для гриля Колбаски Продукты из филе курицы и индейки Новости Новая упаковка для любимых котлет Промоакции Готовим вместе с Петелинкой Здоровое питание Личный кабинет Поиск Все разделы Чистый продукт Рецепты Советы Каталог Акции По вашему запросу ничего не найдено В этом разделе по Вашему запросу ничего не найдено Начните ввод для начала поиска Регистрация Авторизация Восстановить пароль Напишите нам Оставить отзыв Спасибо!

Ваш отзыв принят и будет опубликован после проверки модератором.

Меню Чистый продукт Забота об экологии Наши корма Уход за птицей Птлинка без Е Рецепты Здоровое питание Готовим на выходных Детям К праздничному столу 20 минут и готово! Блюда от шефа На пикник Советы Советы по питанию Гастрономический словарь Советы для пикника Советы от шефа Лайфхаки Выбор продуктов Каталог Тушка Разделка Маринады и шашлыки Котлеты и колбаски Наггетсы Фарши и субпродукты Новости Промоакции Готовим вместе с Петелинкой Здоровое питание Подписка оформлена

На вашу почту отправлено письмо
с подтверждением подписки.

Посмотреть все рецепты от Петелинки Ваше письмо отправлено

Мы обязательно прочтем ваше сообщение и ответим в ближайшее время на вашу почту


Закрыть Спасибо за регистрацию

На ваш телефон отправлен пароль для авторизации на сайте


Закрыть Спасибо за отзыв

Ваш отзыв отправлен и появится на сайте после проверки администрацией


Закрыть Пароль сброшен

На ваш телефон отправлен новый пароль для авторизации на сайте


Закрыть Спасибо!

Ваш голос учтен


Закрыть Мобильное приложение
«Моя Петелинка»

Скачивайте приложение, копите
баллы и выигрывайте призы

Мобильное приложение
«Моя Петелинка»

Скачивайте приложение, копите
баллы и выигрывайте призы

Уважаемые посетители!

Информируем о том, что Горячая линия «Петелинка» 8 800 234 11 50 в период с 28 марта по 28 июня включительно будет недоступна для ваших обращений. Просим вас оставлять свои комментарии и пожелания через форму обратной связи на сайте или обращаться напрямую в Службу качества по адресу sk@petelinka.ru


Закрыть